
「レッツゴースノーボード!」はスノーボードのハウツー専門のウェブサイトです。 スノーボードの滑り方を、GIFアニメを駆使したパラパラ漫画形式で、 初心者、中級者にも分かりやすく解説しています。
「これからの時代の、貴重なスノボ旅行が、もっと楽しくなるように」 をスローガンとして、全力で技術解説をさせていただきます。
上手くなって、もっともっと楽しんじゃってください!
この冬は スノーボードへ レッツゴー!!
2012年5月7日
スキー場が終わったって関係ない!!
オフシーズンでもイメトレしたい人がいる限り、レッツゴースノーボードは元気よくハウツー記事を更新してまいります!
2012年5月3日
レッツゴーTEE好評発売中!
2012年4月19日
久々の更新!は意表をついてバックカントリーキッカー!
2012年4月10日
更新が滞ってすみません!
何せ1人でやっておりまして・・(いいわけ)
温かい目でご愛顧くださいませ!
2012年4月3日
ゲレンデ地形でBS180(ガールズ)更新しました!
4月といえば、新生活、新社会人、新居、そして新トリック!
レッツゴー!
2012年3月31日
ガールズBS180更新しました!
3月は終わってもシーズンは終わらない!
まだまだレッツゴースノーボード!
2012年3月25日
黄砂で板が走らない??
それならホットワックスと情熱でカバーしよう!!
2012年3月22日
レッツゴースノーボードは
年中ハウツー更新宣言!
桜が咲いても梅雨が来てもゲリラ豪雨が来ても、一年中サイトを稼働させてまいります!
だって、あなたも私も、スノーボードが大好きだから!
末永くよろしくどうぞ!
2012年3月20日
レッツゴーTEEデザイン進行中

2012年3月16日
3月も気が付けば折り返し地点!
悔いが残らないように安全にはっちゃけよう!
2012年3月12日
まだまだ滑れる!
残りのシーズン張り切って楽しもう!!
2012年3月8日
レッツゴーTee構想開始です

2012年3月7日
3月は暖かいのでシーズンの成果を試すチャンス!
くれぐれも怪我には気をつけて!
2012年3月1日
3月に突入しても
レッツゴースノーボードは止まりません!
なぜならスノーボードが好きだから!
2012年2月24日
どんな時でも、どんな場所でも楽しんでいる人は
上手いヘタ関係なくとてもカッコいいですね!
スノーボードは楽しんだモン勝ち!
2012年2月16日
筋肉痛には温泉、ストレッチ、そして電器屋のマッサージチェアが効くらしい!
店員さんに何か言われそうになったら「カタログありますか?」と切り出してみよう!
2012年2月8日
滑らない日の除雪は本当にしんどい!
家の前3方向を雪でふさがれても、レッツゴースノーボードは本日も元気に更新中!
2012年2月5日
まだ2月?もう2月??
刻々と過ぎ行くスノーシーズンを後悔しないためにもレッツゴースノーボードでイメトレしよう!
2012年1月26日
更新は遅くてもメラメラと燃えていることは確かです!
全てはあなたのスキルアップのために!
2012年1月1日
謹賀新年!
昨年産声を上げたレッツゴー!スノーボード。本年度はさらに皆様のお役に立てるよう精進して参ります!
当サイトを末永くへご愛顧よろしくお願いします!
2011年12月25日
メリークリスマス!を祝うかのごとく大寒波襲来中!これは「滑りにいこう!」って言うサンタからのプレゼントに違いない!
年末年始はスノーボードへレッツゴー!
2011年12月15日
シーズン到来!先シーズンの写真を早く載せなきゃ!(汗)
というわけで本日もマイペースにハウツー記事を更新中!
ショップもよろしくです!
2011年12月5日
祝!ハウツー記事100本超え!を記念して、ドンとまとめて記事を大放出!
雪が少ないこの時期はじっくりグラトリをやるのもあり!?
さらに今週はショップに
商品が続々アップ予定!
2011年12月2日
当サイトのFacebookファンページあります。
Twitterもやってみます。
皆様のあたたかい「いいね!」&「フォロー」お待ちしております。よろしくどうぞ!
2011年11月28日
シーズン直前の慌ただしい月末もスキー場がオープンしてくれれば
頑張れちゃう!
本格的な冬を前に
レッツゴースノーボードでイメトレしよう!
2011年11月22日
全国各地から雪の便りが続々聞こえてきました!
いよいよシーズン到来!
VIVA寒気!ウェルカム冬型気圧配置!!
2011年11月18日
お待たせしております!
レッツゴースノーボードは企画倒れか!?との声を一掃するべく怒濤の更新を再開!
2011年11月1日
ハウツー記事量産体制にむけて、レイアウト変更中!
今シーズンの目標イチロー越え!?に乞うご期待!
2011年10月30日
トップページデザイン無駄に更新中!
無駄こそアートだ!
2011年10月29日
サイトがまだまだ不完全でごめんなさい!
11月こそバッコンバッコンとパワーアップ予定の「レッツゴースノーボード」をよろしくお願いします。楽しいこと盛りだくさん!みんなで冬シーズンを盛り上げよう!
レッツゴー製作委員会一同
2011年10月22日
「初心者のためのボード選びQ&A」アップしました!
2011年10月18日
「著者紹介」ページ
更新しました!
2011年10月16日
スノーボードの選び方②
「ロッカー、ダブルキャンバーって何?」
アップしました!
2011年10月14日
「バンクに入ろう」
アップしました!
2011年10月13日
スノーボードの選び方③
「やりたいジャンルで選ぶ」
アップしました!
2011年10月11日
只今「レッツゴースノーボードショップ」建設中です。
2011年10月10日
スノーボードの選び方①
「長さ、幅、硬さで選ぶ」
アップしました!
2011年10月6日
キッカー/スピントリック
「フロントサイド360」
アップしました!
2011年10月6日
キッカー/スピントリック
「バックサイド720」
アップしました!
2011年10月4日
キッカー/スピントリック
「キャブ360」
アップしました!
2011年10月4日
羊蹄山(北海道ニセコ)が先日初冠雪しました!
冬はすぐそこです!!
2011年10月4日
キッカー/スピントリック
「キャブ540」
アップしました!
2011年10月3日
グラトリ「BS360]
グラトリ「FS360]
アップしました!
2011年9月30日
「傾いた斜面でターンしよう」
アップしました!
2011年9月29日
「グラトリコンボ」その①
アップしました!
2011年9月28日
キッカー/スピントリック
「バックサイド360」
アップしました!
2011年9月28日
キッカー/スピントリック
「バックサイド180」
アップしました!
2011年9月27日
グラトリ「ハーフキャブ」
「ハーフキャブ(トゥ抜き)」
「スイッチバックサイド180」
アップしました!
2011年9月24日
ガールズ
「BOXノーズマニュアル」
アップしました!
2011年9月23日
トップページ変更しました
サイト内にリンクが正しく表示されていない箇所があります。御了承下さい。
2011年9月12日
各ページの製作続行中です。
まだまだ不完全ですが、日々色々な場所が変更されていっています。。
ナビゲーションバーからご確認下さい。
2011年8月28日
ホームページ制作中です。
しばらくの間は、ページが正しく表示されなかったり、リンク先が誤って表示される場合があります。
完成まで今しばらくお待ち下さい。


ジャンプして越えられそうなアイテムを見つけたら、果敢にオーリーを仕掛けてみましょう。特にシーズンの始まりや終わりは雪の量も少ないので、立木や岩などの障害物を容易に探すことが出来るでしょう。ただしこれらのアイテムはミスした時のリスクが大きいので、初めは雪の固まりなどの>>続きを読む
今回は一風変わったグラトリをご紹介します。ずばり、スノーボードで行う側転です。おそらく正式なトリック名はありませんが、やっている張本人であるアッキーはこの技を「SARUMAWASHI」と呼んでいるそうです。ちなみに「側転」は英語で「cartwheel」と言うそうです。もしあなたが体操部で、>>続きを読む
当サイト「レッツゴースノーボード!」のオリジナルTシャツがいよいよ完成しました!どこかで見たことあるデザインだって!?多分気のせいでしょう(笑)。カラーはイエロー、ブルー、パープルの3色。M、L、XLの3サイズ。お値段税込み2900円で好評発売中でございます。シーズンが終わってもスノーボード愛が冷めない貴方に、着心地満点のレッツゴーTEEはいかがですか?>>>詳しくはこちら
パークキッカーよりもさらにスリルと浮遊感を求めたくなったら、友達を誘って山にジャンプ台を作りにいってみましょう。理想的なのは、パウダーで斜度のある斜面にめがけてジャンプ台を作ることですが、春のシャバ雪でも着地に斜度があれば、比較的安全なキッカーを作ることも出来るでしょう。ただしバックカントリーでジャンプを作ることは、怪我や雪崩など、あらゆる危険がつきまとうことは肝に銘じておきましょう。ビーコン、シャベル、ゾンデ等必要なギアは必ず携帯し、友達とコミュニケーションをとりながら危険に対する回避方法を共有しておくとよいでしょう。普段出来るトリックを、シチュエーションを変えてトライすることで、技の完成度を養っていきましょう。

ヒップは進行方向に対して真上に飛び上がりながら、側面に続くランディング斜面に横方向に着地していくアイテムです。たいていのヒップは、リップの角度がきつく上を向いているので、飛び出しと同時に上方へとぶち上がっていくでしょう。飛び出す方向を間違えず、アプローチできちんとボードをコントロール出来れば、初中級者でも安全に楽しむことが出来るはずです。見かけよりは安全で、何とも言えない浮遊感とアドレナリンを感じられるヒップを見つけたら、意を決して、恥ずかしくても初めは超ゆっくりのスピードで、徐々にヒップに慣れ親しんでいきましょう
ホットワックスとは、アイロンを使って固形状のワックスを溶かしながら、板のソールに塗り込んでいく作業のことです。熱を与えながらワックスを染み込ませていくことで、スプレーワックスの何倍もの滑走性能を得られるだけでなく、ソールが酸化するのを予防しボードを長持ちさせる効果もあります。ホットワックスをかけるためにはそれなり道具と根気が必要になりますが、スキー場でイケてる滑りをするためにも、さらにはマイボードに愛着を与えるためにも、機会を作って是非ともトライしてみましょう。
BS360ができるようになって、なおかつスイッチで安定した滑りが出来るようになってきたら。今度は是非スイッチバックサイド360に挑戦してみましょう。スイッチ(スタンス)とは、自分のメインのスタンスとは逆向きでトリックを仕掛けること。はっきり言って、スイッチになったからといっても、貴方を知らない人からすれば、スタンスなんてたいして気にしていません(悲しー)。ただやってる本人からすれば、いつもと勝手が全く違うアメイジングトリックなのです。右利きのプロ野球選手が左利きでホームランをなかなか打てないのと同じですね。スイッチトリックを攻略する最大の秘訣は、スイッチでゲレンデを滑り込むことに尽きます。例えば天気が悪い日、板が走らない日、ガスって何も見えない日、「つまんない」と帰ってしまうのではなく、考え方を変えて、いつもの見慣れたコースを敢えて逆向きで滑ると、また違ったフィーリングが得られて刺激的ですよ。スキー場にいる時間を有効に活用して、スイッチでもホームランを打てるようになりましょう!
こんにちわ!サイト管理人でございます。今年は12年振りに春一番が吹かないシーズンになったそうです。春一番は吹かなくても、暖かくてウキウキする季節がやってきましたね。スキー場も同じく心地よい空気感が漂う絶好のコンディションになってきました。今年は全国的に雪が多いので、多くのゲレンデでまだまだ楽しく滑れるのではないでしょうか。春は雪質が安定し、シャバシャバで柔らかいので、シーズン中に転ぶのが怖くて避けていたトリックを繰り出せる絶好のチャンス!今シーズンはどんなトリックを覚えましたか?どれくらい大きく飛べるようになりましたか?ターンの精度はどれだけ向上しましたか?すがすがしい陽気を浴びながら、想像力を働かせて、覚えたトリックを地形で試してみてはいかがですか?
KOTAROのようにお洒落に地形で遊ぶために・・
孝太郎が上の写真で行っているのは、BS180 to スイッチ5-0 to HALFCABというトリック。コンボされた3つのトリックを分解して考えてみましょう。
①まずBS180でイン
②そしてスイッチ5-0
例えば回転の惰性を使って、アウトでもう半回転したり、踏み切り方を変えてスイッチノーズマニュアルにしたり、想像力を膨らませて技のバリエーションを広げていこう!
3月もいよいよ後半!街にも陽気な暖かさが訪れ、コートを脱いでも快適に過ごせる季節がやってきました。春は季節の変わり目であり新しい生活への分岐点でもあるでしょう。しかし、ゲレンデにはまだ雪が残っています。暖かくて体も動くので、スノーボードを初めてトライするには最高の季節なんです!GWまで滑れるスキー場もたくさん!今年とりあえず一度経験しておけば、来シーズンへの楽しみもきっとふえるはずですよ。当サイトのハウツー記事を参考に、魅惑のスポーツに一歩足を踏み入れてみませんか?
確実な一歩を踏み出すために・・



片足でボードを操作するスケーティングは、リフトに乗るのに欠かせないテクニック。奥深いスノーボードの登竜門とも言える大事な動きを、正しく確実に練習しておきましょう。
スケーティングで止まる
スピードをつけてみる
いつでも確実に止まることが出来れば、危ない目やクラッシュに遭う可能性はグッと減るでしょう。「まずは滑って」「止まれる」ようになろう
後ろを向いて止まる
危険な転び方「逆エッジ」って何?
BS180は背中方向に半回転するスピントリックです。シンプルなだけに奥が深く空中姿勢も多種多様。10人やったら10通りのBS180が出来上がるでしょう。またBS180を覚えておけば、ゲレンデのいたるところで応用できるのも魅力のひとつ。キッカーはもちろん、グラトリ、ゲレンデ地形、ジブアイテムと、トライ出来る場所は無限大です。初めは安全にやり方を覚えて、いつものゲレンデの、お気に入りの場所で試してみましょう。
BS180を色んな場所で繰り出そう!



回し方が分かったら、グラトリで連発して完成度をもっと上げていこう。オーリーをかけてきちんと宙に浮けるようになろう。
・回し方は1つじゃない!ノーリーで仕掛けてみよう
・スイッチでトライ
いよいよジャンプ台でトライ!大きく飛んでゆっくり回せば、ヘタな高回転スピンよりインパクトは大きいですよ!
ストレートエアをしておけば安全性、完成度UP
いよいよキッカーでBS180
「もう転ばずに下まで滑れる!次は何をすればいいの?」そんな人はスキー場の地形を利用して、スノーボード特有の遊び方をどんどん増やしていきましょう。ジャンプやターンの基本動作とコース内の地形をミックスさせれば、楽しみ方は無限大に広がるのです。滑りに余裕が出てきたら、コースを注意深く観察して、そこで何が出来るか考えていきましょう。
ゲレンデ内の代表的な遊びスポット



ゲレンデをよーく見てみると、何だか飛べそうなデコボコを発見!そんな時は用心深くチェックした後にジャンプトリックを仕掛けてみよう。
リフト下でオーリー
リフト下でFS180
リフト下でBS180
う回コース近辺やコース内の斜度の変わり目付近では、オーリーを利用して落ちるように飛んでいくことができます。飛び過ぎには注意!
落ち系の基本を知る。
落ち系でBS360
落ち系でFS360
アイディア次第で何でも出来るコースの横カベ。飛ぶもよし!当て込むもよし!独特な3Dの動きをモノにしよう。
まずは上り下りが大切
ハーフパイプのように飛ぶ
クルッと回ろう
究極の壁遊びレイバック
スイッチバックサイド900は、スイッチスタンスから背中方向に2回転半するスピントリックです。ひと昔前までは、メイク出来る人が世界を見てもごく少ない超難解トリックでした。スイッチからのバックサイドスピンは踏み切りのタイミングを合わせるのが難しく、ましてや900という高回転スピンになると、>>続きを読む
トゥエッジで踏み切るフロントサイド900は、ヒール抜きに比べてやってる人も少なく、習得すれば間違いなく貴方の必殺スピントリックになるでしょう。パワフルにリップを蹴り込み、その反動でダイナミックに回転していく格好が、周囲に強烈なインパクトを与えるはずです。高回転だからといってやみくもにスピンを仕掛けるのではなく、回転と視界のイメージをしっかり持って、慎重に、かつ大胆にFS900を仕掛けてみましょう。>>続きを読む
キッカーを使ってBS180を行うにはそれなりにオーリーと先行動作のタイミングが必要になりますが、スキー場内にある地形を上手く使えば、少ない力でも楽にスピンすることが出来ます。地形の特質を上手く見極め、なおかつターンの力も回転に応用させていけば、驚くほど少ない力で板を半回転させることが出来るでしょう。ゲレンデにある落ち系ジャンプや>>続きを読む
バックサイド180をメイクするのに力強い先行動作は必要なく、オーリーのタイミングさえ守れば女性でもスムーズかつスタイリッシュに繰り出すことが出来るでしょう。ただし進行方向が一瞬見えなくなる難しさがあるので、グラトリでのBS180やベーシックなストレートジャンプを事前にしっかりやり込んで、踏み切りから着地までのイメージを>>続きを読む
オーリーのしっかり掛かったストレートジャンプをパークキッカーで出来るようになったら、今度は後ろ手でトゥサイドのエッジを掴むインディグラブに挑戦してみましょう。いきなりキッカーでチャレンジするのではなく、初めはゲレンデのちょっとした凹凸で試し、その後パークに移動して少しずつジャンプのサイズを上げていくことが>>続きを読む
コースサイドに出来た段差の起伏を使って、バックサイドスピンを仕掛けてみましょう。小さな段差ならスピードがなくても楽にボードを回転させることが出来るでしょう。スピンしながら自分が今どれだけ回っているか、重心がどこにあるのかを意識しながら、低速での板さばきを上手くできるようになりましょう>>続きを読む
ゲレンデのコース脇には、圧雪車が通ってできた段差がある場合があります。これはスノーボーダーにとって絶好の遊びポイント。想像力次第で十人十色の楽しみ方が出来るでしょう。もしスピードがあまりなく段差が小さい場合は、出来るグラトリを仕掛けてみましょう。>>続きを読む
ノーズマニュアルにトライする前に、まずは止まった状態で板をしならせてみましょう。その際どちらのエッジも掛からない平坦な場所を選び、肩の力を抜いて行うと良いでしょう。どうしたらノーズ一点で雪面をとらえることが出来るか、どうしたら>>続きを読む
ゲレンデのコース脇を注意深く観察していると、まだ誰も滑っていないツルツルな場所に出くわすことがあります。そんな時はS字ターンを応用させて、思いきりスプレーを上げてみましょう。できればパウダースノーでトライしたいところですが、春先のシャリシャリな雪でも十分>>続きを読む
レイバックは横カベを上りながら体を屈め、ピークで後ろ足を突き出してボードをスライドさせていくトリックです。コース脇の横カベ以外にも、ハーフパイプや沢地形等のように半筒状の形をしている場所であれば、レイバックは仕掛けることが出来ます。スノーボードの醍醐味である>>続きを読む
ノーズマニュアルは、板のノーズ部分1点に加重してテールを持ち上げていくグラウンドトリックで、マスターすると自分の板のサイズに応じたバランス感覚が養われるばかりでなく、ボックスやゲレンデ地形、グラトリコンボ等さまざまな場面での遊び方がさらに>>続きを読む
【ジャンプの基本動作を習得】
立ったままオーリーしよう
動いてオーリーしてみよう
ゲレンデ内の凹凸でジャンプ
足を引きつけて飛ぼう
グラブをしてみよう
【段階を踏んでキッカーに挑戦】
飛ぶ前にウェーブで慣らす
キッカーを飛ばずに通過
キッカーでオーリーする
ミスジャンプの対処法
キッカーでインディグラブ
【ゲレンデの地形でジャンプ】
落ち系ジャンプを飛んでみよう
アップ系ジャンプにトライ!
切れ上がりジャンプを極めよう。
オーリーで障害物を越えよう。
【グラトリ基本動作】
止まってオーリー
動いてオーリー
止まってノーリー
動いてノーリー
フロントサイド・ノーズスライド
バックサイド・ノーズスライド
止まってノーズマニュアル
ノーズマニュアル
テールマニュアル(5-0)
フロントサイド180
フロントサイド180(トゥ)
バックサイド180
ハーフキャブ
トゥ抜けハーフキャブ
スイッチバックサイド180
【もっと簡単に180を覚える】
ターンの延長で180
ターンの途中でジャンプ
ターンの延長でBS180
ターンの途中でジャンプ
【レギュラーへの戻し方】
前を向いて戻す
後ろを向いて戻す
フロントサイド360(グラトリ)
バックサイド360(グラトリ)
【コンボトリック】
ノーリーバックサイド180
nolliebs180 to sw nosemanual
テールプレス to BS180OUT
BS180 to SW5-0 to HALFCAB
CAB to nosemanual to BS180
CAB to tailmanual to BS180
bs180 to sw5-0 to cab360
スイッチバックサイド900
FS900(トゥ抜け)
BS720 atバックカントリー
ノーズグラブnosegrab
クレイルcrail
シートベルトseatbelt
トゥイークtweak
ステールフィッシュstalefish
インディindy
バックサイド180
バックサイド360
バックサイド540
バックサイド720
フロントサイド360
フロントサイド540
キャブ360
キャブ540
キャブ540(トゥ抜き)
スイッチバックサイド180
スイッチバックサイド360
スイッチバックサイド720(軸ずれ)
段差でクルッと回る
段差でリップスライド
横カベでバックサイドエア
コース脇のスプレーを上げる
レイバック(Layback)
横カベの段差の対処法.
マッシュを飛ぼう
横カベを上って下りる
横カベの上り下り(トゥ)
横カベでジャンプしよう
横カベでクルッと回る
カベの角で遊ぶ(TAP&SPIN)
ゲレンデ地形でFS360
落ち系ジャンプでBS360
落ち系ジャンプでFS360
リフト下でオーリー
リフト下でFS180
リフト下でBS180
バンクに入ろう
ウェーブに入ろう
【リフトに乗る前に】
ビンディングを片足はめる
片足で立ってみよう
スケーティングをしよう
スピードをつけてスケーティング
スケーティングで止まろう
片足で強引に止まる
スケーティングで止まる(後ろ向き)
スケーティングで横移動
いざリフトに乗ろう
リフトを降りる
両足をはめる/ビンを外す
両足をはめて立とう
うまく立てない場合の対処法
板を縦に向ける(前向き)
板を縦に向ける(後ろ向き)
前を向いて止まる
後ろを向いて止まる
【下まで何とかおりよう】
横方向に進むには?(左)
横方向に進むには?(右)
超便利!木の葉落とし。
木の葉落とし(つま先側)
逆エッジの仕組みを理解する
【ドキドキ!初めてのターン】
①まずは横に進む(左)/(右)
②木の葉落としを覚える
【いざエッジを切り返す】
かかと→つま先のエッジへ
つま先→かかとのエッジへ
【ターンして減速しよう】
つま先側のエッジで減速
かかと側のエッジで減速
傾いた斜面でターンしよう。
膝を使ってターン(トゥ)。
膝を使ってターン(ヒール)
身体を傾けてターン(トゥ)
身体を傾けてターン(ヒール)
上半身を使ってターン(トゥ)
上半身を使って(ヒール)
【とにかく転ばずに下まで!】
①まず止まり方を覚える
前向き後ろ向き
②スピードを上手く調整
③最後の手段ジグザグに下りる
【ジャンプ】
飛ぶ前にして欲しい大事なこと
サラッとジャンプを決める
キッカーでインディ
キッカーでBS180
地形を使ってBS180
【ガールズボックス】
まっすぐ擦る。
横向きに擦る。
ノーズマニュアル
【キッカー初心者必見】
始めてのキッカーで注意すべきこと
①キッカーを飛ばずに通過
②キッカーでオーリーする
③キッカーでインディグラブ
ミスジャンプの対処法
【ボックスに入る】
くっついてるBOXで5050
ハーフパイプでドロップイン
【スノーボードの選び方】
①長さ、幅、硬さで選ぶ
※形状(シェイプについて)
②ダブルキャンバーって何?
※ダブルキャンバー乗り方
③やりたいジャンルで選ぶ
④板のデザインで選ぶ
⑤値段で選んじゃダメ?
※ボード選び Q & A